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miércoles, 17 de febrero de 2021

Identifican las células de la ansiedad en el cerebro


Avance innovador respecto de la ansiedad 


Si fuéramos ratones la ansiedad podría apagarse como con un interruptor , cuántas veces hemos deseado eso , verdad? 

De momento los estudios se están realizando con ratones 


Identifican las células de la ansiedad en el cerebro

Es el resultado de un reciente estudio realizado por neurocientíficos norteamericanos que podría conducir a mejores tratamientos para los trastornos de ansiedad.

La ansiedad podría ser controlada desde las propias células.

Un equipo de neurocientíficos del Centro Médico Irving de la Universidad de Columbia y la Universidad de California, en San Francisco, EE. UU., ha logrado identificar que en el área del cerebro, llamada hipocampo, se encuentran células vinculadas a la ansiedad. Descubrieron que, además de poder regularla e influir en el comportamiento asociado a esta, también pueden controlarla mediante la luz.

La salida de estas células se remonta al hipotálamo, una región del cerebro que, entre otras cosas, regula las hormonas que controlan las emociones. Si bien hasta ahora los hallazgos se produjeron sólo en experimentos con ratones de laboratorio, debido a que este mismo proceso de regulación opera en las personas, los investigadores plantean la hipótesis de que las neuronas de ansiedad también podrían ser parte de la biología humana.


De ser así, podría ser esperanzador para la gran cantidad de personas que en todo el mundo sufren trastornos de ansiedad como la fobia social o el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Este descubrimiento daría la posibilidad de generar nuevos fármacos que ayuden a controlar la ansiedad directamente desde ciertas neuronas.


El neurocientífico Mazen Kheirbek, coautor del trabajo dijo que "queríamos entender dónde está codificada la información emocional involucrada en la sensación de ansiedad en el cerebro".


Para averiguarlo, el equipo usó una técnica llamada imagen de calcio, insertando microscopios en miniatura en el cerebro de ratones de laboratorio para registrar la actividad de las células en el hipocampo a medida que los animales recorrían la jaula.


Para eso, los científicos construyeron laberintos especiales dentro de la jaula para que algunos caminos condujeran a espacios abiertos y plataformas elevadas, ambientes expuestos que, debido a la vulnerabilidad creciente a los posibles depredadores, inducen ansiedad en los ratones.


La nueva jaula, sin la seguridad de las paredes, provocó algo novedoso en los cerebros de los ratones: cuanto más ansiosos se comportaban, mayor era la actividad de las neuronas en una parte del hipocampo llamada ventral CA1 (vCA1).


"Las llamamos células de ansiedad porque solo se activan cuando los animales están en lugares que les provocan un miedo innato", explicó Rene Hen, coautor del trabajo. Por su parte, Jessica Jiménez, otra coautora del estudio, dijo que "ahora que hemos encontrado estas células en el hipocampo, nos abre nuevas áreas para explorar ideas de tratamiento que no sabíamos que existían antes".


Luego, al probar la técnica optogenética, es decir, aplicando luz que hizo brillar las células en la región vCA1, los científicos lograron silenciar eficazmente las células de ansiedad y generar una actividad segura y libre de nerviosismo en los ratones. "Descubrimos que se pusieron menos ansiosos. De hecho, solían querer explorar los brazos abiertos del laberinto mucho más", dijo Kheirbek.


Al cambiar la configuración de la luz, los investigadores también pudieron mejorar la actividad de las células de ansiedad, haciendo que los animales temblaran incluso cuando estaban instalados de forma segura en un entorno cerrado y amurallado.


El siguiente paso que se proponen los investigadores es descubrir si el mismo interruptor de control en los ratones es el que regula la ansiedad en los humanos y, en virtud de lo que se conoce sobre las similitudes cerebrales con los ratones, consideran que es posible.


Esto, si se corroborara, destruye buena parte de las teorías conductistas y es un mazazo para buena parte de los postulados de la psicología en el tema de la ansiedad. 

Porque si resulta que al final sólo se trata de iluminar un grupo de células del hipocampo, que concentran la ansiedad,  "apaga y vámonos" ( nunca mejor dicho). Se resolverá como se soluciona una úlcera de estómago o un absceso de pus.

No cantemos victoria y esperemos a ver qué pasa, pero tal parece que la Medicina puede ganar una batalla ( y no pequeña) a la Psicología.



Identifican células de la ansiedad en el cerebro 


La luz ambiental modula la función del hipocampo

sábado, 6 de febrero de 2021

Un día fóbico-agorafóbico


Tocaba ir a hacer análisis y médico , es cuando no puedo evitar salir de mi encierro pese a mi agorafobia. Si la visita no puede ser telemática y , obviamente unos análisis no pueden serlo, entonces no queda otra que salir.

Ya sólo de saber que me tocaba ir,  tenía bastante ansiedad de entrada. Antes de ir al médico me hicieron unas preguntas por teléfono sobre lo que tenía , al decir que tenía fiebre ,antes de la cita   , ya me dijeron de hacer una pcr . Ya voy por la octava porque he tenido fiebres inespecíficas , cuando tienes fiebres no te libras de una , y me han ingresado por ello. Cuando ingresas de urgencia también te la hacen, incluso para hacerte determinada prueba. 

Ya por la calle vas dando eses guardando la distancia de seguridad a la que nadie está acostumbrado,  te encuentras gente fumando , sin mascarilla obviamente pero expandiendo por ahí los posibles virus .La gente que van en bici suele ir sin mascarilla , quizá por el esfuerzo extra que hacen,  se agotan,  pero no sé si saben o quieren saber , que su respiración a esa velocidad es muy peligrosa, se expulsa a más metros de distancia. En fin salir de casa es un camino de minas donde has de ir bordeando y buscándote tu seguridad cuando los demás van a sus anchas y parece no preocuparles nada.


Bueno fui a la pcr rápida ,  te dan los resultados ahí mismo en 15 min . Estaba más que tranquila porque no he salido de casa en 3 meses .

Llegamos muy pronto y ya nos dijeron que mejor esperáramos fuera, que se hacían pruebas de este tipo y podía haber tanto negativos como positivos y nos fuimos pero volvimos 15min antes. 

Y ahí en la sala de espera había dos chicas jóvenes, una acompañaba a la otra a hacerse la prueba y ésta sí dio positivo,  lo decía sin vergüenza  ni miedo , primero a su amiga incrédula:

  • Ha salido positivo 

  •  de verdad ,

  •  pero de verdad 

y su amiga , 

  • que sí , que sí, 

Parecía muy tranquila y decía no saber dónde lo había cogido .Venía por dolores de cabeza . Luego la escuché que estuvo con no sé quién y no sé cual y que compartía piso. O sea, que vida social sí tenía y  después se puso a llamar, imagino , a su familia y/o amigos,   porque no paraba de hacer llamadas ,para decírselo. Todo esto sin mascarilla expulsando el virus al hablar. Seguía tranquila, cuando yo estaba muerta de miedo de estar semi-cerca de ella y no era positiva , de momento.

El estrés ante esta situación fue grande. Aquí sabía que esa persona era positiva y al menos guardé las distancias , aunque no sé si suficientemente , pero habrá muchísima gente enferma por la calle que ni lo sabes, que igual ni ellos lo saben .Estás expuesto al virus en cualquier momento y lugar  . Mis miedos no son infundados,  aunque eso todo el mundo lo sabe ,  y por ello no consigo salir a la calle , no entiendo como otros lo consiguen . Hay muchos que por trabajo no les queda más remedio pero ¿y el resto ?   ¿cómo salen a la calle habiendo un peligro tan real?  Ya imagino que también es difícil que justo  te toque a ti si vas con mascarilla y guardando las distancias , pero podría ser .Yo no me quiero arriesgar , salir me causa mucha ansiedad y lo que viví ayer me confirma todos mis miedos . 


Justo ese día tocaba que me llamara mi psicóloga. En ese tema de la chica que dio positivo,  no supo qué decirme , aunque potenció  mucho el que consiguiera ir al centro de salud tanto física, a veces no sé si tendré las fuerzas suficientes para llegar, como psicológicamente , por mi agorafobia. Dice que hay que centrarse en las cosas positivas,  las que haces y haces bien, y no en las negativas y en lo no puedo ,  que eso era ya un triunfo.  

En casa tuve que tomarme un trankimazín,  no sé si estuve demasiado cerca de ella mientras hablaba sin mascarilla y expulsaba los virus .

Me hicieron la prueba a mí y nos teníamos que esperar a los resultados. Al salir ya me puse más lejos,  mi prueba dio negativa , si no salgo de casa no sé dónde lo puedo coger . 

Las chicas seguían ahí , tan tranquilas ,incluso la amiga que venía de acompañante  estaba bien a su lado  sin respetar las cruces de los asientos , sin saber el riesgo que corría . Ella seguía hablando por teléfono,  no sé a qué esperaban, les pidió un certificado para su trabajo y supongo que le darían unas directrices a seguir. Por lo pronto no creo que  pueda volver a su casa compartida y esas compañeras, y otras personas se deberían hacer la pcr y guardar una cuarentena o lo que sea que se tenga que hacer en estos casos  .

Las enfermeras que sacaban las pcr sabían que esa persona era positiva. Igual deberían haberla aislado o informado al resto.

Un día que me confirmó mis peores temores