Fobia social en la calle

 

La razón de que la agorafobia esté tan unida a la fobia social es que la calle está llena de estímulos sociales y al final ves el exterior como un peligro y se vuelve agorafobia sin identificar la causa concreta. Te incomoda estar en la calle, y a veces buscas o encuentras otros motivos más agorafóbicos: me desmayaré  , pasarán cosas inesperadas etc..

Salir a la calle no es solo pasear  . Empiezas ya bajando por el ascensor, 

un lugar pequeño donde puedes coincidir con una o varias personas . Son vecinos y parece que tienes que decir algo , aunque sea buenos días como poco y si no a mirar a otro lado y esperar acabe pronto el viaje 

Salir implica otras actividades sociales pej 

entrar en una cafetería , en una tienda,  en un supermercado …. donde la interacción es obligatoria . Simplemente pedir algo en la barra al camarero en una cafetería pej cuesta.Primero captar la atención del camarero que normalmente está haciendo otras cosas después pedir Yo suelo hablar bajito y no me entienden a la primera con que la segunda vez  hablo más cortada.(Normalmente otro pide por mí .)

Ir hacia tu mesa rodeada de gente y si me tropiezo y si monto el número.  Actúo con normalidad , pero estoy tensa hasta llegar a mi asiento .

A veces hay por la calle quien te pregunta por una calle o un mendigo que te pide dinero. A este temes decirle no y que se enfade.  Una vez uno me maldijo a voz en grito  ,  todo por no darle nada y resultó muy desagradable . No me gusta dar nada a esas personas porque muchas se lo gastan en bebida . Son gente rara a la que temo especialmente , así que al final siempre estoy a la expectativa de si sucederán esos imprevistos . Escaneo a la gente de mi alrededor discerniendo quien puede ser potencialmente peligroso . Gente con malas pintas de las que me alejo.

El semáforo ,otro problema, gente acumulada esperando. No tienen nada mejor que hacer mientras esperan que mirar aquí y allá, es incómodo. 

De hecho lo más fácil de salir a la calle es pasear por una zona más habilitada para ello que por las calles de la ciudad .

Respecto a los medios de transporte, autobuses , trenes,  .. me da miedo viajar sola . Me cuesta alejarme de casa sentirme perdida y sin control . Sobre todo si hay paradas y tienes que bajarte del autobús ¿y si luego lo pierdo y me quedo aquí perdida entre la nada? 

Además siempre tienes que sentarte al lado de desconocidos que a veces , si es un viaje largo, te dan conversación

No sé decir si por esto tengo también agorafobia o es una fobia social en la calle