Al final me han redirigido a salud mental , vuelvo a estar en la rueda de la salud mental pública una vez más . Otra vez las esperas entre cita y cita, así como las esperas en la sala de espera que suelen ser largas.
Ya llevo 2 psicólogos privados y 2 por la seguridad social y siempre es lo mismo , pero ahora vuelvo a repetir el último de la seguridad social.
La decisión la tomé porque he empeorado mucho , antes salía a la calle, incluso sola, ahora ni salgo . Solo cuando no queda más remedio ,(pej a médicos) y tiene que ser acompañada . Ya empiezo a sufrir mucho de vivir esta situación tan extremadamente dependiente y vulnerable . Esto no podía seguir así , algo tenía que hacer. No confío en los psicólogos , he tenido ya muchas experiencias , pero cada vez que pruebo
me digo : - Quizá esta vez sí me ayude y me ilusiono .
Yo quería esperar a estar vacunada porque mi agorafobia me impide o me dificulta mucho salir y pienso que con ella tendré menos miedo , pero me llamaron y mi marido no me dejó decir no y eso que me tendrá que acompañar cada vez y esperarse una hora .
Por mi agorafobia para empezar , sola no saldría y físicamente necesito su brazo. Camino con un bastón y agarrada a su brazo . Hasta no hace mucho iba en silla de ruedas. La quimio me regaló una grave osteoporosis y si me caigo es seguro que me rompo algo , ando con mucha inestabilidad porque me he destrozado media espalda, vértebras aplastadas y eso me dificulta andar . Así es que se me han juntado dos causas una física y otra más fuerte psicológica, para tener miedo a salir.
Llevo meses sin salir salvo para cosas médicas que no se puedan hacer por teléfono. Hasta ahora hasta la psicóloga me llamaba por teléfono.
El otro día empecé mi primera cita , se centró en lo que hacen en las primeras citas , el árbol familiar y poco más , como ya sabréis muchos y me dio cita para apenas llega a los 15 días y eso que
la dije : - Tarde , tarde ,porque no quiero volver, toda una novedad esta poca tardanza . No sé si será porque empiezo ahora , porque además supongo que habrá muchos pacientes nuevos con esto del covid.
Estoy medicada y dicen que hay que hacer terapia al tiempo
Con la medicación pasó lo mismo , soy muy reacia a la medicación pero me sentía tan mal que me dejé medicar . Debo decir que prefiero la medicación que la terapia, contrariamente a una gran mayoría de personas , por no decir todas . Aunque entiendo la importancia de que se hagan juntas, si no aprovechas el tirón de las pastillas con terapia , el problema se puede perpetuar para siempre, porque no haces nada para remediarlo, solo tomar pastillas . Que te alivian, no hay duda , pero no avanzas. La teoría me la sé toda , por eso veo una tontería el psicólogo, me dirá cosas que ya sé, pej. que hay que enfrentarse etc.
Pero bueno, lo intentaré una vez más . Si me dicen algo milagroso ya os contaré 😃😃😃
