Las decisiones que la fobia social toma por mí

Las decisiones que la fobia social toma por mi

Introducción personal

No siempre me doy cuenta de hasta qué punto la fobia social ha decidido por mí. A veces, solo años después veo las oportunidades que dejé pasar, las cosas que podría haber intentado si el miedo no hubiera estado ahí. Yo, por ejemplo, estudié una carrera porque íbamos tres conocidas del instituto. Y dejé pasar mi vocación: trabajar con niños y estudiar magisterio. Nadie se fue por ahí y yo sola no me atreví.

La metáfora explicada

La fobia social no es solo un miedo puntual, es un filtro que determina qué vida termino viviendo. Es un muro invisible en las decisiones más cotidianas:

• Qué ropa usar: Elijo la que me haga pasar desapercibida, no la que me gusta.

• Pedir ayuda: Prefiero no resolver un problema antes que tener que preguntar a un extraño.

• El ocio restringido: Descarto planes no por falta de ganas, sino por el peso de la exposición.

• El silencio en grupo: Dejo que otros decidan para no tener que expresar mi opinión.

• Contactos perdidos: Amistades que se apagan porque llamar o quedar genera una ansiedad insoportable.

No es cuestión de estilo o de gustos; es una constante elección de la vía más segura, aunque no sea la que realmente quiero. Es una vida moldeada por el miedo.

Reflexión final

No es solo que no pueda hacer ciertas cosas, sino que ni siquiera me las permito desear. A veces, la decisión ya está tomada antes de que siquiera me lo plantee, porque en mi mente no es una opción realista. La fobia social determina qué camino tomo en cada bifurcación.